|
January 30th, 2014
09:49 pm - Похудения пост Это сегодняшняя фоточка Акима в его собственной рубашке, которую он еще летом носил. И в штанах (ну по ним пока не так заметно, хотя понятно в целом что велики).
 По поводу своего опыта он внезапно написал пост в коммьюнити ru_healthlife. В тексте собраны довольно распространенные ошибки тех, кто решил похудеть, и что-то для этого делает, но вот результатов никаких или почти никаких. Выстраданные, понимаешь, на собственном опыте данные. Так что кому это интересно и актуально, советую почитать пост или там спросить/уточнить чего в комментах - я проверяла, ЖЖистов не из коммьюнити тоже пускают комментировать. http://ru-healthlife.livejournal.com/3739389.html А если не интересно, то можно например его всячески морально поддержать. Я думаю, есть за что, правда ведь? ---------- А я пока пойду разбирать с кровати гору его одежды вот такого типа, как на фото. Никому не нужны совсем новые и почти совсем новые штаны/рубашки/клевые мужские футболки размеров XXXL и XXL? Могу отдать за очень умеренную плату, обращайтесь. Их есть у меня. :)) А нет, так на ебай их суну, что ли.. Зы: по просьбам трудящихся "А то ничего ж не видно" добавила под кат еще одну иллюстрирующую фоточку

|
![[User Picture]](https://l-userpic.livejournal.com/54392139/8180204) | From: | buharic |
Date: | January 31st, 2014 03:10 am (UTC) |
---|
| | | (Link) |
|
Какой молодец. Стал стройнее в 2 раза. Но интересно как у некоторых людей заметно по объемам сразу когда сбросят уже каких-то 15-20 килограмм . У меня вот лично даже после потери 30 кг за 11 месяцев не особо изменились объемы, ну не так наглядно, одежда стала меньше всего на 2 размера. ![[User Picture]](https://l-userpic.livejournal.com/16948019/569952) | From: | tanchik |
Date: | January 31st, 2014 03:18 am (UTC) |
---|
| | | (Link) |
|
Я сама обалдела, когда он сегодня поставил меня перед фактом, что вот вся эта гора одежды - это не то, что он может носить, увы. Пришлось ему перемерить и продемонстрировать мне, пока я не прониклась. с XXXL до просто L. Может, у вас было больше полезного в весе? Ну в смысле, сверху было больше мышц, а ноги они длинные, когда худеют, не так впечатляет. :) Модная тема ) Пост читал еще вчера. Морально поддерживаю ) ![[User Picture]](https://l-userpic.livejournal.com/16948019/569952) | From: | tanchik |
Date: | January 31st, 2014 03:20 am (UTC) |
---|
| | | (Link) |
|
Тема точно модная. Но жаль, что в основном на уровне "Что бы мне такого пожрать, чтоб похудеть?". Я например со своим совершенно стандартным 46 размером в нашем поселковом центре даже не могу штанов найти - все начинаются с русского 50-52, то есть бОльшая часть теток в заднице намного шире меня. Это не нормально же. А я с размера XL спустился до S (который, собственно, в полном соответствии с моим ростом) :-)
Одежду два раза обновлял, сейчас M ещё куда ни шло, а L и XL либо уже снесены в комиссионку армии спасения, либо ждут своей очереди :) Вот только думаю куда два хороших деловых костюма продать на 2 размера больше... :-)
Так что, полагаю, ему ещё одна смена через полгодика предстоит ;) ![[User Picture]](https://l-userpic.livejournal.com/16948019/569952) | From: | tanchik |
Date: | January 31st, 2014 04:21 am (UTC) |
---|
| | | (Link) |
|
С XL до S это очень круто, да. А какой у тебя рост? Если например около 178 см, то может когда к нам в гости соберешься, захватишь с собой эти костюмы? ;)) А так да. Я надеюсь, что не бросит и еще одна смена одежды предстоит. Но это, знаешь, позитивные такие траты. В отличие от тех, когда штаны покупались на размер больше якобы потому что предыдущие ну типа не нравятся просто. ;) ![[User Picture]](https://l-userpic.livejournal.com/122114496/45762567) | From: | ilike83 |
Date: | January 31st, 2014 03:37 am (UTC) |
---|
| | | (Link) |
|
у меня к сожалению почти нет фотографий "до" или плохого качества, но примерно такая же фигня. В профиле в альбоме вроде есть одна. Джинсы 40го размера были, теперь 33-34(в зависимости от марки, рэнгла - 33, ли -34). Я сейчас из любых штанов того времени просто так, не расстегивая, вылажу - и влажу))). Шоком было когда я год не трогал парадный костюм-двойку, потом куда-то потребовалось его одеть и....капец, как украл с кого-то. Смеялись с женой до упаду.  ![[User Picture]](https://l-userpic.livejournal.com/16948019/569952) | From: | tanchik |
Date: | January 31st, 2014 04:22 am (UTC) |
---|
| | | (Link) |
|
Не сразу поняла, что на фото. :)) Потом разобралась - да, круто! Я знаю какая это тяжелая работа, и вы молодец. From: | (Anonymous) |
Date: | January 31st, 2014 03:38 am (UTC) |
---|
| | | (Link) |
|
Отличный результат ! Мои поздравления, и -- "так держать" !! Аким все правильно сделал) ![[User Picture]](https://l-userpic.livejournal.com/16948019/569952) | From: | tanchik |
Date: | January 31st, 2014 04:23 am (UTC) |
---|
| | | (Link) |
|
Надеюсь, не бросит на полпути :) Дальше-то тяжелей будет, насколько я понимаю Так гораздо лучше. Красавец-мужчина стал. :) ![[User Picture]](https://l-userpic.livejournal.com/93363377/772381) | From: | sichan |
Date: | January 31st, 2014 05:35 am (UTC) |
---|
| | | (Link) |
|
+1!!! ![[User Picture]](https://l-userpic.livejournal.com/26342463/536847) | From: | akimka |
Date: | January 31st, 2014 06:49 am (UTC) |
---|
| | | (Link) |
|
Спасибо, еще много работы правда. ![[User Picture]](https://l-userpic.livejournal.com/26342463/536847) | From: | akimka |
Date: | January 31st, 2014 06:49 am (UTC) |
---|
| | | (Link) |
|
Спасибо! Поддержу! Сам похудел на 20 кг. Это круто! Да, вот с одеждой беда, особенно в самом процессе, когда уже сколь-то скинул, а до нужной кондиции еще не дошел :) ![[User Picture]](https://l-userpic.livejournal.com/26342463/536847) | From: | akimka |
Date: | January 31st, 2014 06:49 am (UTC) |
---|
| | | (Link) |
|
Ну мы сегодня очень бюджетно закупились. Буквально 2 пары штанов и рубашка ;) Очень интересно!
С тёплым пушистым приветом Нина ![[User Picture]](https://l-userpic.livejournal.com/88193565/1775416) | From: | _ksa |
Date: | January 31st, 2014 05:09 am (UTC) |
---|
| | | (Link) |
|
Охренеть. (пошла сгорать со стыда. до угольев) ![[User Picture]](https://l-userpic.livejournal.com/108702639/525055) | From: | sertoun |
Date: | January 31st, 2014 05:43 am (UTC) |
---|
| | | (Link) |
|
воу воу воу отлично отлично ![[User Picture]](https://l-userpic.livejournal.com/26342463/536847) | From: | akimka |
Date: | January 31st, 2014 06:50 am (UTC) |
---|
| | | (Link) |
|
Спасибо! Надо теперь железки тягать начать. ;) помня фотки Акима 4-5-летней давности, не могу сказать, что я удивлен. я просто ОХУЕЛ! ))
Акиму мегареспекты, уважуха, пожелания продолжать в том же духе и никогда об этом не жалеть ))
![[User Picture]](https://l-userpic.livejournal.com/26342463/536847) | From: | akimka |
Date: | January 31st, 2014 06:51 am (UTC) |
---|
| | | (Link) |
|
Спасибо, но это еще 60% только, Таня не удержалась на пол пути ;) ![[User Picture]](https://l-userpic.livejournal.com/39574269/251483) | From: | yogiki |
Date: | January 31st, 2014 05:59 am (UTC) |
---|
| | | (Link) |
|
Я вшоки, реальне. Аким крут :) ![[User Picture]](https://l-userpic.livejournal.com/26342463/536847) | From: | akimka |
Date: | January 31st, 2014 06:51 am (UTC) |
---|
| | | (Link) |
|
Спасибо! |
|